Спортивный массаж

Выполняется с применением приёмов классического массажа. 
Учитывая рефлекторный механизм действия массажа, в процесс вовлекается вся система кровообращения. Массаж выполняется так, чтобы кровь, в большей части, поступала к коже и мышцам. Это значительно облегчает работу сердца, устраняет застойные явления, повышает содержание гемоглобина и эритроцитов в крови. В тканях обновляется лимфа, выводится лишняя жидкость из организма. 
За счет обеспечения значительного притока артериальной крови к мышцам и оттока венозной крови и лимфы снижается мышечная вязкость, устраняется зажатость и скованность, повышается гибкость тела, активизируется работа нервной системы человека. 

 Основная цель спортивного массажа  повышение работоспособности и борьба с утомлением.

 Показания: в качестве общеукрепляющего средства для людей активно занимающихся спортом, спортивные травмы (различной степени тяжести), посттравматический период.